Der Alltag vieler Menschen ist heute so hektisch, dass Mahlzeiten kaum mehr, als eine notwendige Unterbrechung der Arbeit sind. Sie dienen häufig lediglich einer schnellen Energiezufuhr, um nicht zu hungern und konzentriert weiter arbeiten zu können. Infolgedessen wird häufig gegessen, ohne bewusst wahrzunehmen, was auf dem Teller liegt.
Eine ausgewogene Ernährung trägt jedoch essentiell zur Gesundheit bei und hält leistungsfähig, das wissen die meisten Menschen. Wie jedoch eine solche Ernährung im Detail aussieht und welche Nahrungsmittel sie im besten Fall enthält, das ist deutlich weniger bekannt. Die Aufgabe der Lebensmittelpyramide ist es, dies anschaulich und leicht nachvollziehbar darzustellen.
Bewusstes Essen bringt uns auch dazu, die Lebensmittelauswahl zu überdenken. Gern beraten wir Sie zu Ihrem persönlichen Tagesbedarf an Vitaminen und passender Nahrungsergänzung.
Vitamine sind essenzielle, also lebenswichtige Nahrungsergänzungsstoffe, die nach dem neusten Stand der wissenschaftlichn Erkenntnisse nicht nur die Gesundheit schützen und Krankheiten vorbeugen, sondern auch den Heiliungsprozess unterstützen, indem sie die Restgesundheit während der Krankheit stärken.
Vitamine sind für vieles gut, wogegen Arzneimittel nicht zuletzt wegen ihrer starken Nebenwirkungen mit Skepsis betrachtet werden sollten. Im Gegensatz zu synthetisch-chemischen Arzneimitteln, welche ein Fremdkörper für unseren Organismus sind, sind Vitamine wie körpereigene Substanzen zu betrachten, welche seit Anbeginn der Menschheitsgeschichte zum Erhalt unserer Gesundheit beitragen.
Nahrungsergänzungen können Mängel ausgleichen und dein Wohlbefinden erheblich steigern.
Bei der Entgiftung wird dein Körper unterstützt um sich auf nötige Reparaturvorgänge konzentrieren zu können.
Informieren Sie sich bei uns gern jederzeit zu dem Thema Vitamine und Nahrungsergänzung.
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